豚ロース肉の醤油麴米粉揚げ サンチュ添え
- 豚ロース肉(お好みでバラでも)
- 2枚
- しょうゆ麴
- 大さじ1~2 ×2
- 米粉
- 少々
- サンチュ
- 6.7枚
- マヨネーズなど
- 適量
調理時間30分
- 豚ロース肉の上部の脂とお肉の間に包丁を数箇所入れて筋を切り、コショウとしょうゆ麴に半日ほど漬ける。
- お肉から水分が出るので、水分を軽くふき取ります。 ビニール袋等に米粉を入れて水分を切った(しょうゆ麴は付けたまま)豚肉を入れ振ってまぶします。
- フライパンに薄く油を入れ(分量外)2の豚肉をこんがり焼いてひっくり返します。 もう片面を同じ様に焼いて油を切り、中はピンクの色が残る程度に揚げ焼きします。
- サンチュとしょうゆ麴、マヨネーズを添えて出来上がりです。