蒸し豚とみかんのごまだれサラダ風 ロミオ 塩をして、一晩おいた豚肉を蒸して暑さ3ミリ幅の一口大に切ります。 みかんや野菜と一緒にサラダ風に盛り付けます。ごまだれをつけて一緒に食べると 胃もたれもなく、さわやかです。 4投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 3人 豚もも肉塊 300グラム 塩 大匙1 みかん 2個 インゲン 5本 きゅうり きゅうり1/2本 市販のゴマドレッシング 適量 調理時間20分 豚肉は全体に塩穂塗り込んで、一晩おく。蒸し窯でこれを翌日蒸す。 きゅうりは薄く輪切り。インゲンはさっと塩をしてラップ軽くかけ、レンジで3分温める。 水にすぐとり斜めに4センチくらいに切っておく。みかんは4つくらいに輪切りにする。 豚肉は冷めたら、3ミリの暑さにスライス。一口大にしておく。あとは大皿にこれらをキレイに盛り付けて、ゴマダレをつけていただく。みかんもこの時皮を取り一緒に食べるとさわやかです。 一覧に戻る