ラフランスの薄肉巻き ロミオ 少し硬めのラフランスを使い、薄いもも肉で巻きました。 焼いた後は焦がし醤油と少しのみりんのと白ワイのソースをかけていただくととても美味しい。ラフランスのとろりとした食感が良いです。 5投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 2人 硬めのラフランス 1個 薄いもも肉 6枚 小麦粉 大匙1 白ワイン 大匙1 ヤマサ減塩醤油 大匙1 みりん みりん小匙1 レタスなどの青菜 適量 調理時間30分 ラフランスを6等分に切る。皮、種は取り除く。薄いもも肉に6等分したラフランスを一個ずつ巻く。 小麦粉を上からさっとかける。 オリーブオイルをひき中火で焼く。肉が焼ければ出来上がり。 小鍋に白ワイン、醤油、みりんを入れて沸騰させる。少し冷ましてから、さらに菜っ葉と3個ずつ盛り付けたラフランスにかける。 一覧に戻る