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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第153弾の「フルーツ料理グランプリ2024」は2024年12月13日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

かぼちゃとさつまいものはちみつヨーグルトサラダ

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かぼちゃ、さつまいも、りんご、レーズン、はちみつヨーグルト、はちみつ、シナモンパウダー、ペパーミント(乾燥)。

#チチヤス #はちみつヨーグルト #かぼちゃとさつまいものはちみつヨーグルトサラダ #ヤマサフルーツ料理2024

材料

かぼちゃ 1/4個
さつまいも 1本
チチヤスはちみつヨーグルト 80g
はちみつ カレ-スプ-ン2
りんご 1/4個
レーズン 適量
シナモンパウダー 2振り
ペパーミント(乾燥) 適量

作り方

  1. かぼちゃの種とワタを取って、さつまいもは皮を剥いてレンチンする。
  2. 1のかぼちゃの皮は残してくりぬいて、さつまいもと潰してペーストにして、チチヤスはちみつヨーグルト、はちみつ、シナモンパウダー、ペパーミント(乾燥)を混ぜる。
  3. りんごは皮と芯を取って、小さめに切って2にレーズンと混ぜる。

 

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