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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第153弾の「フルーツ料理グランプリ2024」は2024年12月13日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

チキンステーキ みかんハニーマスタードソース

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オーブンで焼いてから
フライパンで焼きました😅

みかんとはちみつのソースで
美味しかった😋

キャロットラベにも
みかん🍊
入れました😊

#肉の日(毎月29日)
#肉料理

材料

鶏もも肉 600g
みかん 1個
マスタード
はちみつ
白ワイン
オリーブオイル
こしょう

作り方

  1. 鶏もも肉を4つに切り分けます 両面に塩胡椒する オーブンを190度に予熱する
  2. 皮側にマスタードを塗り オーブンで20分焼きます
  3. フライパンにオリーブオイルをひいて 皮側に焼き目をつけて 白ワインでフランベする ふたをして蒸し焼き
  4. みかんを切り分け 残りを搾り 果汁をはちみつと混ぜ合わせておく
  5. フライパンから 取り出して、切り分け フライパンに戻して ④を塗り、少し焼きます

 

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