English
Information
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第149弾の「エスニック料理グランプリ2024」は2024年08月16日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

夏野菜消費の超カンタンランチ

COOK_C992MOGU826

大きな🍅をそのまま食べるのは毎日1個が限界😉
加熱したら2個🍅🍅ってところ😉
野菜室にどんどん貯まる夏野菜🍅🍆🥒🫑
古いのから食べる羽目になり、残念な日々が続いています😢

今朝はしっかり和定食だったので、お昼はパンランチ。中途半端に残ってた合挽き肉と、トマト、ピーマン玉葱を炒め煮にしただけ。塩胡椒に隠し味程度の砂糖と、中濃ソース、チーズを振ったらめちゃ美味しい😋
トマトから出た水分も旨みたっぷり
レーズンバターロールと、ブルーベリーのホンチョ、メロン🍈とブルーベリー🫐の簡単ランチ

合挽き肉はあまり触らず焼き付けるのがコツ
簡単で、これ一品で満足できると思うので作ってみてね☺️
#簡単料理 #スキレット #夏野菜 #チーズ #ホンチョ #ブルドックソース中濃ソース

材料

合挽き肉 100g
トマト大 2個
ピーマン 1〜2個
玉葱 1/4個
オリーブオイル 適宜
胡椒
砂糖 ひとつまみ
中濃ソース 小さじ1〜2杯程度
とけるチーズ2種類 お好きなだけ

作り方

  1. フライパン又はスキレット にオリーブオイル、合挽き肉をパックからドンと出して、そのまま焼き付けるように両面焼いてから、ゴロッとほぐし酒を振る。 大きめにざく切りにしたトマトを入れグツグツ煮る。 適当に切ったピーマン玉葱も加え、軽く塩と、砂糖を振る。しばらく煮たら中濃ソースと胡椒、チーズをふりかけ、チーズが溶けたら出来上がり
調味料はごく少量で大丈夫です。チーズの塩気もあるので。 旨みはトマトから出ます。 ミンチ肉はポロポロにほぐさないこと。 とにかく炒め煮にするだけなので、簡単に栄養バランスもいい一品が出来ます。 味変に、タバスコや、シラチャーを振ってピリ辛にして食べるのも美味しい

 

ヤマサメールマガジンに登録して、
グランプリ情報やプレゼントキャンペーン
季節のレシピ、新商品情報などをゲット!

メールアドレス