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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第123弾の「野菜料理グランプリ2022」は2022年07月18日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

青梗菜と卵のあんかけ

anntoton

青梗菜のシャクシャク感が好きで、でも青梗菜といえばこれっていうくらいこればっかり作ってます🤣

あとはなんだろ、スープとか麺類とか?

でも彩りもきれいだし美味しいしこればっかりもいいよね❤️

去年2人受験生で、どうも「勉強した?」とか勉強してもらうための声かけが癖になってるらしく、高一の娘にキレられました😅

あ、キレるってほどでもないけど😅

勉強しなさいは言わない努力をする宣言をしました😆
もちろん、娘達も母にあれこれ言われない努力するようには伝えましたが😉

どうかお互いこの努力が続きますように😆😆

#青梗菜 #あんかけ

材料

ミニ青梗菜 一袋
2個
○砂糖 少々
○醤油 少々
100cc
鶏がらスープのもと 小さじ2
砂糖 小さじ1
醤油 小さじ1
オイスターソース 小さじ2
片栗粉(大さじ1の水でとく) 小さじ2

作り方

  1. 油を熱したフライパンで、○の材料をといた半熟のスクランブルエッグを作り、別の皿に取り置く。
  2. ざく切りの青梗菜を油で炒める。ほんの少し水を入れて蓋をして火を通しても良い。
  3. 青梗菜がしんなりしたところに混ぜ合わせた調味料を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける。 青梗菜を皿にもり、真ん中に取り置いた半熟卵をのせ、上からフライパンに残った餡をかける。

 

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