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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第123弾の「野菜料理グランプリ2022」は2022年07月18日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
アッと言う間に完食♬モロヘイヤとトマトのツナ和え
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| モロヘイヤ | 50㌘ |
|---|---|
| 塩 | 少々 |
| トマト | 100㌘ |
| ツナ缶(油漬け) | 70㌘ |
| これ！うま！！つゆ | 小2～ |
- モロヘイヤは葉と茎を分け、茎は長さ2㎝に切る。
- 鍋にお湯を沸かして塩を加えて茎を40秒茹でたら葉を加えて20秒茹で冷水にさらして水気を絞る。
- トマトは乱切りにし、ボウルに材料全てを入れて和える。
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