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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第123弾の「野菜料理グランプリ2022」は2022年07月18日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

野菜を肉で巻いてチンするだけ‼️電子レンジで簡単&ヘルシー😊 せん切り野菜の豚バラ巻き

papashi2106

材料

お好きな野菜 お好きなだけ
豚バラ肉薄切り お好きなだけ
桃屋きざみしょうが(瓶詰め) 適量
ポン酢 適量

作り方

  1. 野菜を千切りにして豚バラ肉で巻き、巻き終わりを下にして耐熱皿に並べる。 ふんわりとラップをかけて電子レンジで火が通るまで加熱する。
  2. 半分の長さに切って立ててお皿に盛り桃屋のきざみしょうがとポン酢をかける
・私の場合は8個でレンジ600w3分でした。 ・写真はキャベツ、紫キャベツ、人参で作りました。 ・周りに散らしてあるのはレモンの皮を刻んだものです。 ・レンジで加熱すると水分が出てしぼむので野菜は多めに巻くと良いです。

 

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