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つゆぬき牛丼しましたよ〜お手軽にうまかばいで😅
うまかはいの塩分は、大1で1.6グラムなので、半分使いました。この牛丼の塩分は、0.6グラム
めちゃ減塩〜
後のおかずも焼き野菜でカリ活〜
だし巻き玉子にこれうまつゆ!を小1使ったけど、これうまつゆって100グラムで10.7の塩分だからだいたい0.6グラム位の塩分です
赤い万願寺とうがらし、ブロッコリー、カリフラワー、ラディッシュで和風クリスマス弁当になりました〜
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