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そろそろ酒盗蓮(シュトーレン)の季節かな…

papashi2106

クリスマスまでの4週間少しずつ切って食べる…いや、パパ氏は甘いものがあまり得意ではないので、しょっぱいのがいいです!

ということで今が旬の蓮根とブロッコリーをバターと酒盗で炒めました。

蓮根は味を絡める為に小麦粉をつけています。

バターと酒盗の焦げた香りでお酒🍶が進みます。ワインにも合いますよ😊

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材料

蓮根 200g
ブロッコリー(小房に分けて茹でたもの) 100g
鮪の酒盗 小さじ1.5
バター 20g
小麦粉 適量
キャノーラ油 大さじ3
ブラックペッパー お好みで

作り方

  1. 蓮根は皮を剥き食べやすい大きさにスライスして小麦粉を全体にまぶす。
  2. フライパンにキャノーラ油を熱し蓮根に軽く焦げ目がつくまで焼き一旦皿に取り出しておく。
  3. 残ったフライパンの油をキッチンペーパーなどで拭き取る。
  4. フライパンにバターを溶かし蓮根とブロッコリーを炒める。
  5. 全体が炒まったら酒盗を絡めてブラックペッパーをふる
酒盗は入れすぎるとしょっぱいので加減しながらくわえてください。塩気が足りなかったら皿に盛ってから酒盗を上に乗せてもokです^_^

 

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