BONIQでローストビーフ 11/29日はいい肉の日❗️ 安い牛肉だけどね😅 papashi2106 8投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 牛モモ肉 450g オリーブオイル(湯煎用) 大さじ2 ニンニク 2片 ローリエ 1枚 ブラックペッパー 小さじ2 塩 小さじ1.5 オリーブオイル(焼き用) 小さじ2 ビニール袋に牛肉、包丁で潰したニンニク、オリーブオイル、ローリエを入れてよく揉む 59℃で3時間湯煎する ビニール袋に塩を入れて全体を良く混ぜる。 氷水に袋ごと漬けて急激に冷まして1時間ほどおく。 フライパンにオリーブオイルを煙が出るくらいに熱して、袋から取り出して水気をキッチンペーパーでよく拭き取った肉を焼く。 肉の表面だけに万遍なく焦げ目をつける。 ラップで包んで冷蔵庫で2時間ほど冷ましてねかせる。 フライパンで焦げ目をつける時は強火で短時間で焼いてください。 ビニール袋に残った肉汁を使ってソースを作ると美味しいです^_^ 一覧に戻る