超簡単~ほったらかし焼きwithまる生Wおろしぽん酢 mtorii19 3投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 豚肩ロースブロック 500g 塩胡椒 適量 おろしニンニク(チューブも可 1片分 じゃがいも 小3個 人参 1/2本 紅くるり 1/6本 かぼちゃ 1/8個 ♪ブロッコリー 1/2株 ♪パプリカ赤黄 各1/2個 ♪いんげん 5本 肉は冷蔵庫から出して室温に1時間置く。 にんにくのすりおろしを擦り付け、塩胡椒をふる。 野菜は食べやすい大きさに切る。 ♪の野菜は茹でるかスチーム オーブンを120度に温め、鉄板に肉を真ん中グリルする野菜を周りに置き1時間焼く。 焼き終わった肉はホイルに包み20分放置してからカットするとドレッド(赤い汁)が出ない。 まる生Wぽん酢を添える。 一覧に戻る