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三層分 作ります! | |
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☆アボカド | 1個 |
☆玉ねぎ みじん切り | 1/8個 |
☆バルサミコ酢 | 小さじ1 |
☆レモン汁 | 小さじ1 |
海老 小ぶり | 12尾位 |
✤フレンチドレッシング✤ | |
✤オリーブオイル | 100ml |
✤米酢 | 大さじ3 |
✤レモン汁 | 大さじ2 |
✤砂糖 | 大さじ1 |
✤塩 | 小さじ1 |
✤胡椒 | 少々 |
✤ドライハーブ | 少々 |
✤玉ねぎのみじん切り | 1/8個 |
♧まぐろ | 1パック |
♧バジルソース | 適量 |
♧醤油 | 小さじ1 |
♧オリーブオイル | 小さじ1 |
トッピング | |
いくら | 適量 |
ブロッコリースプラウト | 適量 |
マグロの刺身 | 200g |
醤油♦ | 小さじ1 |
オリーブオイル♦ | 小さじ1 |
バジルソース♦ | 少々 |
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