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合いびき肉 | 200グラム |
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レッドペパー | お好みで |
コンソメ | 小さじ1 |
レタス | 適宜 |
トマト | 1個 |
玉ねぎ | 1/2個 |
ピーマン | 1個 |
レモン汁 | 小さじ2 |
タバスコ | お好みで |
オリーブオイル | 大さじ1 |
酢(ビネガー) | 大さじ3 |
ハーブソルト | 少々 |
トマト缶 | 1/2 |
シュレッドチーズ | 適宜 |
タコシェル | 適宜 |
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