ご飯がススム 簡単オイスターソース炒め hiro_ramu 2投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 鶏肉( 塩胡椒 酒) ブロッコリー アーモンドスライス ●塩胡椒 少々 ●酒 大さじ1弱 ●醤油 小さじ1 ●オイスターソース 大さじ1 ●きび砂糖 ふたつまみ 鶏肉は塩胡椒して 片栗粉をまぶして 皮目から焼いて 焦げ目をつけます。 ◉片栗粉無しでもオッケー ●ブロッコリーは チンか 茹でます。 ●鶏肉の余分な脂は拭き取ります。 鶏肉に火が通ったら ブロッコリーを入れて 調味料を入れて 出来上がり〜 最後にアーモンドをパラパラ〜ΦωΦ ฅ 一覧に戻る