豚肉とフルーツのポットロースト かのん 豚肉と一緒にオレンジやイチジクを包んで蒸した料理です 2投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 4人 豚肩ロース 400g 塩、こしょう 少々 オレンジ(輪切りスライス) 4枚 ドライイチジク 2枚 タイム 2枝 ローリエ 2枚 バター 20g 豚肉の表面を何度かフォークで刺して塩こしょうをする。 肉にローリエを貼り、ラップをして冷蔵庫に一晩入れる。 クッキングシートにオレンジを2枚敷き、肉を乗せてさらにオレンジを2枚、半分に切ったイチジク、タイムを乗せ、クッキングシートをキャンディ包みする。 ③を鍋に入れ、50ccの水を入れ沸騰したら、弱火で20〜25分加熱して、火を止めた後もそのまま20分以上放置する。 クッキングシートの焼き汁をフライパンに移し、溶かしバターを加え、塩こしょうをして味を整える。 肉やフルーツを盛り付けてソースをかけて完成です。 一覧に戻る