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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第90弾の「ごちそうクリスマスグランプリ2019」は2019年12月28日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

♯819 簡単チキンのトマト煮♪

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材料

鶏胸肉 1枚
★トマトペースト 1/2カップ
★水 1.5カップ
★ガーリックパウダー 小さじ1/2
★塩 小さじ1/2
★蜂蜜or砂糖 小さじ1
玉ねぎ 1個
しめじ 1株
オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 鶏肉は繊維を断つように3等分くらいにする。 安い豚肉などを使う場合はキウイを潰して肉を2時間ほど漬け込んでおくと柔らかくなる。 小さめの鍋などで玉ねぎとしめじをオリーブオイルで炒める。 全体にしんなりしたら肉と★を加えて柔らかくなるまで弱めの中火でコトコト煮る。 塩胡椒で味を整える。

 

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