オープンオムレツのワンプレートランチ SPOON_V597MOGU729 今日のお昼は炒飯かなぁ…と思ってたら、玉子が急に食べたくなって、オムレツに変更? コンソメとプレミアム醤油、塩胡椒で味付けたライスに、チーズ入りのふわふわ玉子は、蓋をして片面焼きで食べたらのび〜るチーズに? いつものオムライスより、ケチャップ超節約✨ #クリスマスメニュー #簡単レシピ #ワンプレートごはん 1投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 人数 3人 玉ねぎ 大1/2個 黄パプリカ 大1/2個 キャベツ 3枚 ご飯 3人分 豚ひき肉 100g位 塩胡椒 少々 プレミアム醤油 大さじ2/3位 コンソメ 小さじ1 玉子 1人2個 とろけるチーズ 適量 砂糖 適量 玉ねぎ、黄パプリカはみじん切り。キャベツは小さめのザク切り。 フライパンで豚ひき肉を炒め、白っぽくなってきたら、玉ねぎ、パプリカを入れてよく炒める。 コンソメ、塩胡椒を入れ混ぜたら、キャベツと白ごはんを入れ混ぜ炒める、プレミアム醤油を仕上げに入れ炒める。器に盛る。 玉子に塩胡椒、砂糖、プレミアム醤油を混ぜて、小さめのフライパンに入れ、少しかき混ぜたらとろけるチーズを入れ、弱火で蓋をして焼き上げる。 ③に④をのせて、ケチャップをかけて出来上がり。 サラダは、ブロッコリー、ロマネスコ、オレンジカリフラワー、サラダからし菜を使用。 我が家のフライパンは、特大とミニしかないので、フライパン2個使用しました。洗うのが面倒な時は1個にしてね。 一覧に戻る