にんじんしりしり chomi2009ch89 にんじんラペが苦手な方へ! にんじんしりしりにしてクリスマスっぽく演出。 4投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 人数 4人 にんじん(千切り) 180g ノンオイルシーチキン 70g 卵 1個 ヤマサ昆布つゆ白だし 小さじ1/2 砂糖 小さじ1 ヤマサ特選減塩しょうゆ 小さじ1 塩 小さじ1/4 ごま油 適量 にんじんは皮をむいてスライサーで千切り。ツナは汁気を切っておく。卵をボウルに割って白だしを入れて混ぜておく。 フライパンにごま油を入れて弱火で熱し、にんじんを加えて2分炒め、塩を加える。ツナと卵を加えて中火で炒めたら完成。 にんじんラペが苦手なので和風で優しい味わいにしました。 一覧に戻る