野菜のチキンロール fb57725188SHS 0投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する とりのむね肉 白ネギ 赤ピーマン インゲン ポン酢 玉ねぎ 塩麹 むね肉を包丁で開いて均一にひろげる、 トマト塩麹、または塩麹をオリーブオリーブニンニクでのばしたものをぬりつけて一晩寝かす 寝かしたお肉にお好みの野菜をのせて まいていく タコ糸でしばり、フライパンに表面を焼きつけて行く 後は蒸し焼きに 食べる前にポン酢に玉ねぎをおろしたものをかける ポン酢に玉ねぎをすりおろしたものは 前日に作っていた方が玉ねぎの辛味がとれてまろやかになります。 一覧に戻る