English
Information
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第40弾の「クリスマスグランプリ2015」は2015年12月26日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

ツナとほうれん草の簡単キッシュ風

uverotonoha03

材料 人数 4人

4個
ツナ 80g
ほうれん草 1束
塩コショウ 少量
ケチャップ 適量

作り方

  1. ほうれん草を下茹でし、よく水をきりざく切りにする。
  2. 卵を割りほぐしツナ、ほうれん草を入れ塩コショウしよく混ぜる。
  3. 熱したフライパンに油をひき、材料を流し入れて蓋をし、弱火の中火で片面を5分焼く。
  4. フライ返しでひっくり返して蓋をし、もう片面も3分焼く。
  5. お皿にひっくり返し、ケチャップをかけて完成。

 

ヤマサメールマガジンに登録して、
グランプリ情報やプレゼントキャンペーン
季節のレシピ、新商品情報などをゲット!

メールアドレス