金目鯛のフリカッセ kiriko1220 1投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 今日は綺麗に仕上げたかったので小フライパン&フライパン別々で作ってますが 一つのフライパンででも作業工程↓を逆にすれば簡単に出来ます 白髪葱をサッと油で揚げておく 小フライパンにバター&小麦粉&白ワイン&生クリーム&カレーパウダー&塩胡椒でソースを予め作っておく フライパンに少量のバター&グレープシードオイルを入れ塩胡椒した金目鯛を焼く 表面に焼き色がついたら白ワインを入れアルコールを飛ばし さらに蓋をし蒸し焼きにする 全体に火が通ったら強火にし皮目をもう一度パリっと焼く 器にソースを入れ 魚を盛りつけ 揚げ白髪葱や野菜を飾り付けたら完成 一覧に戻る