鶏ムネ肉のハニーオイスター炒め、聖護院蕪とベーコンの豆乳スープ、リースサラダ などの夜ごはん♪ gourmand 0投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 鶏胸肉 2枚 ☆お酒 大2 ☆塩胡椒 少々 片栗粉 大2 *蜂蜜 大2 *オイスターソース 大2 *醤油 大1 *味醂 大2 *酒 大2 胡麻油 ほうれん草 プチトマト 鶏胸肉は一口大にカットし、ビニール袋に入れ、②を加えてしっかり揉み込み 一覧に戻る