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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第26弾の「クリスマスグランプリ2014」は2014年12月29日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

玉子1ヶでスパニッシュオムレツお弁当

onimama

作り方

  1. 玉子1ヶ ジャガイモ½ そら豆 玉ねぎ¼ 牛乳 大1 オリーブオイル コンソメ、塩胡椒お好きな味付けで 卵焼き1ヶで作れる卵焼きフライパン ジャガイモと玉ねぎを適当な大きさに切り、卵焼きフライパンにオリーブオイル多めでジャガイモを炒め柔らかい感じになったら玉ねぎとそら豆入れて炒めとりだす。玉子液の中に入れて混ぜ再びフライパンに流し込みがーっと、フライパン激しく(笑)揺すりながらスクランブル状態にして、鍋の蓋など利用し被せてひっくり返し、フライパンに戻し裏面も焼く。触って弾力がある感じになったら出来上がり。 スクエアカットしてお弁当に詰めました。
http://www.tbs.co.jp/chubaw/tweek.html *チューボーですよ*参照にアレンジ

 

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