鶏胸肉のノエル風 ayako1015 1投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 4人 鶏胸肉 2枚 塩、胡椒 少々 パプリカ(赤) 1/4個 玉ねぎ 1/4個 いんげん(細めのもの) 10本 サラダ油 適量 白ワイン 150ml 水 150ml 固形スープの素 1個 鶏肉は余分な筋と脂を取り除き、それぞれ4〜5等分に切り、塩、胡椒をふる。 パプリカ、玉ねぎは5㎜角に、いんげんは細かい小口切りにする。 鍋にサラダ油を入れて中火にかけ、②の野菜を焦がさないように炒める。軽く塩、胡椒をふり、全体に油が回ったら、白ワインを入れてひと煮立ちさせる。 水と固形スープの素と①の鶏肉入れ、蓋をして15分ほど中火で蒸し煮にする。 一覧に戻る