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ご飯 | 茶碗3杯強 |
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スパム | 缶詰め1/5 |
卵 | 1個 |
キュウリ | 1本 |
人参 | 適量 |
ウインナー | 1本 |
海苔 | 適量 |
ケチャップ | 大さじ2 |
顆粒コンソメ | 小さじ1/2 |
カレー粉 | 小さじ2 |
ターメリック | 小さじ1/2 |
マヨネーズ | 大さじ11/2 |
砂糖 | 小さじ1 |
塩 | ひとつまみ |
ハム | 2枚 |
カニカマ | 1本 |
チェダーチーズ | 1枚 |
乾燥スパゲティ | 1本 |
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