簡単.おいしいイカと西洋パセリのマリネ ロミオ イカは煮るだけ。紫玉ねぎと西洋パセリが独特の味を醸し出してくれます。 マリネ液は、ヤマサ下苑醤油と酢しずを使いました。 5投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 2人 生イカ 1ぱい 紫玉ねぎ 1/4個 西洋パセリ 1枝 ヤマサ減塩醤油 大匙2 寿司酢 大匙2 オリーブオイル 大匙1/2 しお、コショウ 少々 調理時間10分 1.イカは内臓と骨をとり、熱湯でさっとゆでる。(色が変わればよい) 2.冷ましてから、5ミリ幅で輪切りにする。足は4センチくらいに切る。 3.紫玉ねぎは、薄くスライスする 4.西洋パセリは、洗って茎から葉をちぎっておく。 5.マリネ液を作る。ボールに醤油、寿司酢、塩、こしょう、オリーブオイルを入れよく溶かす。 6.これにイカ、玉ねぎ、パセリを入れてあえる 一覧に戻る