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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第73弾の「和DEミックスグランプリ2018」は2018年6月29日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

暑いけど炭水化物は抜けない!そんな時にトコロテンに #ライスグラノーラ和風だし味 #トコロテン どハマりの味わい?これ好き!100キロカロリー #美味しくダイエット

sanomikijp

パフにだし味があるので
トコロテンと一緒に食べると食べ応えとコクが出ます?

食感 味わいともクセになる?

カロリーも100キロカロリー以下なのに
食べ応えがありダイエットに最適!
100キロカロリーなら おやつにしても良い数値です?

暑くて食べたくないなぁ?の時にも
炭水化物なので体力保持になります?

材料 人数 1人

トコロテン 150g
ライスグラノーラ和風だし味 20g

作り方

  1. トコロテンを水切りして備え付けのタレとカラシ トッピングにライスグラノーラ和風だし

 

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