人数 1人
牛ひき肉 300gくらい | |
---|---|
卵 2個 | |
菜の花のお浸し | |
ハム.茹でにんじん |
- 牛ひき肉をサラダオイルをひいたフライパンで塩胡椒してポロポロになるよう炒める
- 卵は割って、塩.醤油はほんの少々をしてかき混ぜ、サラダオイルをひいたフライパンでそぼろ状に炒める
- 器にご飯を半分まで入れ、二種類のそぼろをのせ、またご飯をのせ、二種類のそぼろをのせる。 そこに菜の花のお浸しやハート型に抜いたにんじん、ハムで盛り付ける。
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牛ひき肉 300gくらい | |
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卵 2個 | |
菜の花のお浸し | |
ハム.茹でにんじん |