暑い夏を乗り切れ!たっぷり夏野菜の夏うどん♡ harapecoayumi 成る程!! この食べ方いいですね♡ 17投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 人数 2人 うどん(乾麺) 200g 茄子 1本 トマト 1個 きゅうり 1本 ツナ 1缶 大葉 適量 ごま 適量 麺つゆなど 適量 茄子は角切りにしてから揚げ焼きで素揚げにする。 揚げ油にごま油を少し加えると香りが良くなります。 きゅうりは小口切りにして、塩もみ(塩は分量外)する。 しんなりしてきたらぎゅっと水気をしぼっておく。 トマトはヘタをとって角切りにしておく。 大葉は茎の部分を落としてから千切りにしておく。 ツナは油をよく切っておく。 うどんは茹でてから冷水にとって揉み込み、しめておく。 お皿に、麺→茄子→トマト→きゅうり→ツナ→大葉→ごまの順で盛り付け、麺つゆなどお好みのタレをかけたら完成! 野菜はお好みのもので。タレもお好みのものでどうぞ。 麺つゆの他にも冷やし中華のタレなんかもおいしいですよ(﹡ˆ ˆ﹡) 一覧に戻る