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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第121弾の「お豆腐料理グランプリ2022」は2022年05月20日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

リンカーン麻婆豆腐

michimichi

肉は使わず豆腐のみ。
豆腐の
豆腐による
豆腐のための
麻婆豆腐です。
(↑リンカーンの言葉を参考にしました☆)

豆腐を冷凍するとまるで肉が使われているような食感になるので
冷凍した豆腐を炒め豆腐そぼろにしたものと、
豆腐をさいの目にして入れたものを合わせ
@yamasa_soy_sauce 様の白だしで和風味に仕上げました。

付け合わせの“えびせん”にご飯と麻婆豆腐を詰め
食べるのも美味しいです。
豆腐好きの方、
肉を制限されている方やダイエット中の方、
節約料理、健康志向の方々にオススメです。

材料 人数 2人

木綿豆腐 2パック(400g)
☆油 小さじ1
☆生姜おろし 小さじ1/2
☆にんにくチューブ 小さじ1/2
★お湯 50ml
★鶏ガラスープの素 小さじ1/2
▫️醤油 小さじ1
■ヤマサ白だし 大さじ1/2
■水 250ml
■醤油 大さじ1
■砂糖 大さじ1/2
■甜麺醤 大さじ1
■料理酒 小さじ1
□ニラ 20g
□グリンピース 少々
水溶き片栗粉 大さじ1/2分
ゴマ油 小さじ1/2
レタス 2枚
ミニトマト 3個
ご飯 お好みで
えびせん お好みで
適量

作り方 調理時間15分

  1. 下準備 料理する前日や豆腐が余った時等に豆腐1パックを水切りし、12等分にして冷凍可能のタッパー等に入れ、冷凍保存しておく。
  2. 下準備の冷凍豆腐を自然解凍し、水分が出てくるので水気をしぼる。ニラを小口切りする。
  3. フライパンに☆の材料を入れ加熱し香りが出たら、ほぐした作り方2の豆腐を入れ炒め、★の材料を流し入れ煮たったら、醤油を入れ水分をとばし炒める。
  4. 炒めた所に■の材料とさいの目に切った豆腐1パック分を入れ一煮立ちさせる。
  5. 更に□の材料を入れ、水溶き片栗粉を入れとろみがついたら仕上げにごま油を回し入れる。
  6. お皿に千切りしたレタスを盛り、作り方5の麻婆豆腐を入れ、くし切りしたミニトマトをトッピングする。
  7. お好みで、ご飯を用意したり、えびせんを油で揚げお皿に盛る。

 

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