鶏むねと厚揚げの明太マヨ炒め HIRORIN729 11投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 鶏胸肉 1枚 厚揚げ 1枚 片栗粉 適量 ☆明太子 5センチくらい ☆マヨネーズ 大さじ1 ☆糀甘酒 大さじ2 鶏胸肉は皮を剥いで、一口サイズに切る。 厚揚げも1.5センチ角位に切る。 1にしっかり片栗粉をまぶして、フライパンで焼く。 表面に焦げ目がついてくるまで焼く。 ☆をしっかり混ぜ合わせる。 フライパンへ3のソースを入れる。※火が強すぎると焦げるので注意! ゆっくり絡めて完成! お好みで三つ葉や青のりを仕上げに混ぜても美味しいです。 一覧に戻る