丸ごとかぼちゃの温野菜サラダ♪〜チーズソース〜 WAKUWAKU4724 5投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する かぼちゃ大 1個 ロングウインナー 2本 人参 小1こ ピーマン 1個 赤パプリカ 1個 長いも 10センチほど スイートコーン缶 大さじ1 ソース とろけるチーズ 70g 牛乳 大さじ4 ガーリックバターソース 大さじ1 塩コショウ 少々 かぼちゃは、よく洗って 濡れたまま、ラップてくるみ 10分ほどレンチン ウインナーは、両端を、ななめに カットして、先を真ん中に 切れ目を入れ、飾り切りし、レンチン♡ ゆで卵を作る。 パプリカ、ピーマン、長いも、人参 も、カットしてレンチン ソースは、混ぜて、レンチン20秒。 レンジから出してまた混ぜてチーズ溶けるまでまた、20秒レンチン。食べる時にかける。かける時、ソース冷めて固まったら、また、10〜20秒レンチンして かけてください(*^^*) ガーリックバターソース の代わりに、ニンニクすりおろし と、オリーブオイルでもいいです♡ 一覧に戻る