茹で時間3分♫ヘルシ~蒸し鶏*香味ソース♪ gourmand 2投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 鶏胸肉 1枚 ☆長ネギ みじん切り 10cm ☆生姜 すりおろし 大1 ☆醤油 大2 ☆お酢 大1 ☆胡麻油 大1 鶏肉はさっと水洗いして、塩を少し入れたお湯で 3分茹でる 蓋をしてしばらく放置し、お好きな厚みにカットする ☆を混ぜ合わせたタレにつけていただく クック 1692389 一覧に戻る