たことナスのガーリック炒め わんたる ガーリックがきいた、たことナスの簡単炒めものです。 おかずにもおつまみにもぴったり~モリモリ食べれます♪ 8投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 2人 茹でタコ 100g ナス 大2本 薄力粉 大さじ2 油 大さじ1 酒 小さじ2 塩 小さじ1/2 粗挽きガーリック 小さじ1/2 こしょう 少々 調理時間15分 タコは輪切りにします。 ナスは1.5㎝の輪切りにし、ポリ袋に薄力粉と一緒に入れて振り混ぜて薄力粉をまんべんなく付けます。 油を敷いたフライパンにナスを並べて両面焼き色をつけます。 タコを入れ、酒、塩、コショウ、粗挽きガーリックを入れてサッと炒めたら完成♪ 一覧に戻る