タコの柔らかトマト煮込みシチュー? monmon59 やわらかーくなるまで煮込みました!ローズマリーとブラックオリーブがアクセントで大麦ごはんと一緒に? 16投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する タコ 1pc トマト缶 1缶 塩 適宜 砂糖 適宜 茄子 1本 きのこ類 ズッキーニ 1本 ブラックオリーブ 数個 ローズマリー 2本 塩麹 適宜 オリーブオイル 適宜 コンソメ 適宜 塩麹をすりこんで叩いたタコとその他の材料を弱火でグツグツ煮込む! タコは煮込む前に叩くと柔らかくなります! 一覧に戻る