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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第141弾の「炊き込みご飯グランプリ2023」は2023年11月24日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

夕焼け炊き込みご飯

sakurakoaya31

夕焼けご飯。お仕事をする保育園の給食メニューです😊

綺麗なオレンジ色の炊き込みご飯、何だろ??とメニュー表を見たら、すりおろし人参🥕とおじゃこの炊き込みご飯でした😆
人参嫌いさんも食べてくれるらしい…

うちの子は人参大好きだけど、とても綺麗な色で美味しそうな炊き込みご飯だったので、それを真似て我が家でも作るようになりました😊

人参からはカロテンもとれるし、じゃこはしっかりカルシウムも!子どもからお年寄りにまで食べて欲しい炊き込みご飯です😊

具材は季節で変えてます。我が家は人参のすりおろしにお揚げにちりめんじゃこはいつもの具材。そこに今回は秋らしく蓮根と銀杏をプラス。

出汁は人参の色が綺麗に出るように、これうまつゆで。

#夕焼けご飯 #炊き込みご飯 #人参すりおろし #これうまつゆ

材料

人参 150g
ちりめんじゃこ 30〜50g
揚げ 1枚
(蓮根) 100g
銀杏 30g
これうまつゆ 大匙3
小匙1

作り方

  1. 人参はすりおろして、蓮根は薄い銀杏切り、お揚げは細切り。材料全部を炊飯器に入れて炊飯。
すりおろした人参をそのまま入れるので、お米の水は少し控えめにしてます。

 

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