炊き込みチリコンカン飯 kimukoko 手軽な大豆水煮缶を利用したチリコンカン風味ごはんです。 チリパウダーの辛味もあり、ちょっと食欲そそる秋飯です。 調理時間は炊飯器で炊く時間は含んでません。 7投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 2人 大豆水煮缶詰 大さじ3 牛豚ひき肉 50g 白米 1合 トマトケチャップ 大さじ1 塩、あらびき黒こしょう 各少々 ガーリックパウダー、チリパウダー 各少々 白だし 大さじ1/2 ほうれんそう(ゆでてる) 少々(彩り程度) 調理時間5分 炊飯器に洗った白米、水1カップ、白だし、トマトケチャップ、塩、あらびき黒こしょう、ガーリックパウダー、チリパウダーを入れ、混ぜ合わせる。 1の上に牛豚ひき肉、大豆をのせ、炊いて蒸らす。 2の上に細かく切ったゆでたほうれんそうを加え混ぜ合わせる。 一覧に戻る