炊き込み中華おこわ mtorii19 29投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する もち米 2カップ ☆これうまつゆ 大さじ3 ☆砂糖 小さじ1 ☆紹興酒または酒 大さじ1 ☆ごま油 小さじ2 ☆水 適量 豚もも肉 150g 人参 1/2本 たけのこ 50g 干しエビ 20g 干し椎茸 2枚 キクラゲ 2〜3枚 栗(甘栗でも) 10粒 絹さや 20g 餅米は洗って浸水30分後ザルにあげておく。 干しエビ、干し椎茸、キクラゲは戻しておく。 栗は皮を取る。 絹さやは塩を入れたお湯でさっと茹で千切り。 干しエビ以外の具材は食べやすい大きさに切る。 ☆調味料と水を合わせて2カップに計量。 絹さやは炊飯後です~入れないでね。 炊飯器にザルにあけておいたもち米と具材、調味液を入れて炊飯する。 絹さやを上に添える。 ごま油、干しエビ、干し椎茸で中華の風味がでました。 干しエビなくても大丈夫です。 高齢者用にたけのこは千切りですが、普通の角切りで良いと思います。 一覧に戻る