🍠金曜日《私のお弁当》 yuzumama1013 9投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 紫さつま芋 1/2本 牛乳 大さじ1・5 さとう 大さじ1 洗ったさつま芋を角切りにして、レンチンする。 柔らかくならればOKです。 マッシャーでさつま芋をつぶします。砂糖と牛乳を加えて、更によく混ぜます。好みの大きさに丸めてラップで包み中心をねじります。 お弁当用にラップに包んだまま、容器に入れ冷凍しておきます。 必要な分だけ取り出して、自然解凍します。 一覧に戻る