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Information
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第143弾の「スープ＆汁ものグランプリ2024」は2024年02月05日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
簡単ダイエット参鶏湯です🐔
sucreroom
| ほぐしサラダチキン | 1袋 |
|---|---|
| 水 | 500ml |
| オートミール | 30g |
| ナツメ | 2個 |
| 鶏ガラスープ | 5g |
| 塩コショウ | 適宜 |
| 黒コショウ | 適宜 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 長ネギ | 1本 |
| すりにんにく | 小さじ1 |
| すりしょうが | 小さじ1 |
- 鍋にごま油をひき、ネギを炒め焼き目をつける。
- ネギを炒めた鍋に水、サラダチキン、ニンニク、しょうが、鶏ガラスープ、オートミール、ナツメを入れ、火にかけ5分くらい煮込む。
- 塩コショウで味を整え、火を止める。
- 器に盛り付け、お好みで黒コショウを振りかける。
煮込む時にアクを、しっかり取ります。
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