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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第146弾の「絶品サラダグランプリ2024」は2024年05月17日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
アボカドとアスパラ、カッテーシチーズの柚子胡椒マヨサラダ🥗
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食べやすい大きさにカットしたアボカドに
レンチンしたアスパラガスを盛り付けし、
ひと皿で栄養面が完成されるように
高たんぱくで低脂質のカッテージチーズを
合わせました𓂃❁⃘𓈒𓏸
ドレッシングには柚子胡椒とマヨネーズを
使ったものを後かけでいただきます𓌉◯𓇋
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#サラダ
#アボカドサラダ
#お野菜たっぷり
#野菜ソムリエ
#絶品サラダグランプリ2024 #美容/ダイエット
| アボカド | 2個 |
|---|---|
| アスパラガス | 5本 |
| カッテージチーズ | 適量 |
| ※柚子胡椒 | 小さじ2 |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| レモン汁 | 大さじ1.5 |
| 麺つゆ(濃縮タイプ) | 小さじ1 |
- アスパラガスはふんわりとラップをし、 600wで1分レンチンし、冷ましておきます。
- アボカドを食べやすい大きさにカットし、 お皿にアスパラガスと一緒に盛り付け、 カッテージチーズを散らします。
- ※のドレッシングを混ぜ合わせます。
柚子胡椒とマヨネーズがピリッとした辛さで
あとをひくお味ですよ。
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