サバピーマン◡̈⃝︎⋆︎* POT_M368MOGU891 無限に食べられるサバピーマン✨ 8投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 人数 2人 鯖缶 1缶 ピーマン 4個 醤油 小さじ一 砂糖 小さじ一 ごま油 小さじ一 塩コショウ 少々 豆板醤 お好みで少々 小さじ1 砂糖 小さじ1 ごま油 小さじ1 豆板醤 少々 ピーマンは種をとり細切りにする。鯖缶は缶汁を切り身をほぐす。 耐熱皿にピーマン、鯖缶、調味料を全て加えて混ぜて、ふんわりとラップをして600wで3分ほど加熱する。 豆板醤はお好みでどうぞ♡ 一覧に戻る