サバ缶とひじきの煮物 COOK_J246MOGU950 いつものひじきの煮物にサバをプラス。しょうがの千切りと合わせてまた違った美味しさです。 6投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 乾燥ひじき 20g 人参 1/2本 ゴマ油 適量 しょうゆ 大2 砂糖 大2 みりん 大2 酒 大2 水 200ml 顆粒だし 少々 しょうが 適量 サバ缶 1/2缶 乾燥ひじきにお湯を入れもどす。15分位です。 乾燥ひじきにお湯を入れもどす。15分位です。 人参、しょうがは千切りにしておく。 調味料は全て合わせておく。 フライパンにゴマ油をしき、戻して水気を切ったひじきと人参を炒める。 しなっとしてきたら、水と調味料、サバ缶を汁ごと入れ、沸騰したら、弱火~中火で水気がなくなるまでぐつぐつ煮る。 器に盛り付け、お好みでしょうがの千切り、または、針しょうがを飾る。 しょうがの千切りだとシャキシャキと歯ごたえがして、美味しかったですが、針しょうがでも良いかと思います。 一覧に戻る