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こんばんは??⭐
只今ダイエット中です
なのでダイエットメニューを
5月から頑張りたいと思います
?( ¨̮ ?) 今日のおかずに
豆腐で作ったカプレーゼ✨
豆腐に塩をつけてキッチンペーパーに
巻いた上にお皿を置いて
重しにして1晩で豆腐の大きさが
半分になりモッツァレラチーズ
みたいに✨
あとは切ったトマトを挟み
オリーブオイルとパセリをかけて
完成です(*⌒▽⌒*) #ダイエット #糖質制限レシピ
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トマト | 1個 |
---|---|
絹豆腐 | 1パック |
塩 | ひとつかみ |
オリーブオイル | お好みで |
パセリ | お好みで |
ブラックペッパー | お好みで |
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