にんにく入りのスタミナ角煮♪ ハッピー7291 お鍋に材料と調味料を入れ、蓋をしてコトコトほっとくだけ! にんにく入りの角煮です♪ ル・クルーゼ鍋で時間短縮、豚肉の旨みひきだし、こってり、激ウマ 7投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 4人 豚バラブロック肉 500g 白ねぎ(4~5cm長さに切る) 1/2本 *酒 1/2カップ *水 1カップ *砂糖&醤油 各大匙3 にんにく(つぶす) 3かけ 生姜(皮つき) 2かけ 油 小匙1 調理時間15分 豚肉は、5分ほど茹でておき、水気をふきとる 鍋にサラダ油を熱して、豚肉の表面をやきつけます (5~6分位)、焼きつけた豚肉と*の調味料とにんにく・生姜・白ねぎを入れ、 蓋をして弱火で50分ほど煮込む 一覧に戻る