ゴーヤチャンプルー♪ yukikimu0721 先日、今年初めてのゴーヤチャンプルーを作りました。 ゴーヤはまだ出始めで、なんと通常の3倍の値段でした。笑笑 でも、食べたくなって、沢山作りました。 今回は、高知の田舎豆腐で結構なかたさと弾力で、崩れることがありませんでした。(田舎豆腐は落としても割れないくらいのかたさです) 4投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する ゴーヤ 1本 田舎豆腐(かため) 1丁 SPAM 3/4缶 卵 3個 油 適量 ほんだし 小さじ1 醤油 小さじ1~2 塩・こしょう 少々 ゴーヤは中の種とわたをとり縦半分に切って斜め輪切り。 スパムと水気を取った豆腐を同じくらいの大きさに切る。 油をひいたフライパンで豆腐を焼き色がつくまで焼く。豆腐を一旦皿に出す。 ゴーヤだけでじっくり炒める。そのなかに、スパムを入れて炒める。豆腐も入れる。ほんだしと醤油を入れて、溶いた卵を流し込み、塩コショウで味を整える。 豚肉を追加しても美味しい♪ 一覧に戻る