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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第50弾の「リメイク料理グランプリ2016」は2016年9月27日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

************************ブロッコリーフリッター

basket

茹でたブロッコリーが
すこし残っていたので
ランチの1品にフリッターに
していただきました(๑´ڡ`๑)
我が家では硬めに茹でた
ブロッコリーが好みです♪
硬めに茹でておくと
いろんなお料理に応用
できて便利です♡
ヤマサの昆布ポン酢と
マヨネーズをつけて
おいしくいただきました♪

材料

ブロッコリー 50g
薄力粉 1/2カップ
卵白 1個分
サラダオイル 大さじ1
牛乳 60cc
少々
揚げ油 適量
ヤマサの昆布ポン酢
マヨネーズ

作り方

  1. ボウルに牛乳・サラダオイル・塩をいれホイッパーで混ぜ合わせ薄力粉を加えてよく混ぜる。
  2. 別のボウルに卵白をいれ角が立つまでホイッパーで混ぜる。
  3. 泡立てた卵白を2回に分けて1のボウルに加えゴムベラでさっくりと混ぜ合わせる。
  4. フライパンに揚げ油を3cmくらいいれ、ブロッコリーの茎の部分を持ち、衣をつけて淡いきつね色になるまで揚げる。揚げる温度は165℃くらい・:*:・

 

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