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あり合わせ野菜で甘酢あんかけ

kurabun

昨夜、鱈のフライをタルタルソースでいただきました。今日は、残っていたフライと冷蔵庫内の野菜を取り合わせ、甘酢あんかけにリメイクです。甘酢あんかけは、フライはもちろん、焼いた肉や魚に添えてもバランスがいいです。また、長芋・ブロッコリー・カリフラワー・じゃがいも・人参他、ゴロゴロ系の野菜を蒸し焼きしたものや、麺やご飯に添えても相性がよろしいです。冷蔵庫内も整理できますのでありがたいです。

材料 人数 2人

あり合わせ野菜 適当
鮮度の一滴特選醤油 大さじ3
酢(黒酢) 大さじ5
ケチャップ 大さじ1~2
酒(紹興酒) 大さじ1
みりん 大さじ3
砂糖 大さじ2
油(炒め用) 大さじ1
水溶き片栗粉 大さじ1/2

作り方

  1. 調味料を混ぜ合わせておき、薄切りあり合わせ野菜を油で炒めます。
  2. 野菜に油が回ったら、混ぜておいた調味料を加えてひと煮立ちさせます。
  3. 水溶き片栗粉を加えます。